「また雨…外に出られない!」
「台風でずっと家の中、子どもたちが暴れてる…」
「年齢差がある兄弟、みんなが楽しめる遊びが見つからない」
台風や雨の日って、子どもも親もしんどいですよね。
こんにちは、さんじゃがママです。
10歳・8歳・2歳の男の子3兄弟を育てている看護師ママです。
わが家は年齢差があるので、みんなが一緒に楽しめる遊びを見つけるのが本当に大変…。でも何度も試行錯誤していくうちに「これは盛り上がる!」という遊びが少しずつわかってきました。
この記事では、わが家の三兄弟が実際に盛り上がったおうち遊び10選を、年齢差があっても楽しめるコツと一緒にご紹介します。お金をかけずにできるものばかりです。

雨の日に2歳児と兄弟が退屈する理由|いつもの過ごし方ができない
台風や大雨の日は、
- 公園に行けない
- 外遊びができない
- 体力が有り余る
- YouTubeばかり見たがる
こんな状態になりがちです。特に男の子兄弟は体力がすごいので、少しでも体を動かせる遊びを取り入れるのがおすすめです。
年齢差あり兄弟で雨の日まとめ遊びをするコツ|2歳児・小学生が一緒に楽しめる
| コツ | 内容 |
|---|---|
| ルールを簡単にする | 2歳児も参加できるシンプルなルールにする |
| お兄ちゃん役を作る | 小学生に「教える役」をお願いすると張り切る |
| 難易度を分ける | 同じ遊びで年齢ごとにハードルを変える |
| 体を動かす遊びを入れる | 男の子はとにかく発散させるのが大事 |
これを意識するだけで、全員が楽しめる時間がぐっと増えます。
【体を動かす系】雨の日の2歳児向け室内遊び5選|小学生兄弟も一緒に
①風船ドッジボール

わが家の定番です。風船なら家具に当たっても安心。ルールも簡単で、「風船に当たったらアウト、最後まで残った人が勝ち」これだけ。2歳の三男も参加できるので、兄弟みんなで楽しめます。室内でも意外と運動になりますよ。
②新聞紙ビリビリ&丸めてボール
新聞紙をひたすらビリビリ破って、丸めてボールを作ります。最初は「ビリビリ大会」としてどっちが早く細かくできるか競争、次に丸めたボールで的あてゲームへ移行。2歳の三男が特に大喜びします(笑)後片付けが大変なのが難点ですが、それも含めて子どもに片づけさせれば遊びになります。
③室内かけっこ・障害物競走・シャトルラン
廊下やリビングを使って、クッションや段ボールで簡単なコースを作ります。
タイムを計りながら競争すると盛り上がります。
お兄ちゃんたちにコース設計をお願いすると、張り切って考えてくれます。
シャトルランの音楽を流すと、兄たちは本気でシャトルランをはじめます。
④布団ジャンプ大会
布団やクッションを積み上げてジャンプ台にします。
「誰が一番高くジャンプできるか」を競うだけで大盛り上がり。
2歳児も参加できて、体力発散にもなります。
⑤ダンス・フィットネス動画
YouTubeのキッズダンス動画やフィットネス動画を一緒にやります。
子どもたちが「YouTubeみたい」と言い出したとき、受動的に見るのではなく一緒に体を動かす方向に誘導できます。
全員で踊ると楽しいし、疲れます(笑)
【頭を使う・創作系】雨の日の2歳児向け室内遊び5選|超簡単小道具でできる
⑥映画館ごっこ
雨の日の特別イベントとして定番化しています。
お菓子とジュースを用意して、部屋を暗くして、手作りチケットを作る。
それだけでいつもの映画が「映画館」になります。
子どもたちのテンションが急上昇するし、ママは少し休憩できるのも嬉しいポイントです(笑)
⑦イラスト当てゲーム
紙とペンがあればOK。
順番に絵を描いて何を描いたか当てるゲームです。
わが家では果物・動物・食べ物・キャラクターなどを描くことが多いです。
2歳の三男が描いた謎の絵にみんなで大笑いすることも(笑)
年齢差があっても全員楽しめます。
⑧宝探しゲーム
家の中にお菓子やおもちゃを隠して、ヒントを書いた紙を用意します。
小学生組が三男のためにヒントを考えてあげる姿を見ると成長を感じます。
隠す係と探す係に分けると、さらに盛り上がります。
⑨段ボール秘密基地づくり
大きめの段ボールがあれば最高。
窓をつけたり、落書きしたりして秘密基地を作ります。作っている時間も楽しいし、完成してからもしばらく遊べます。
材料費ゼロで半日くらい持ちます(笑)
⑩一緒におやつ作り

パンケーキ・フレンチトースト・おにぎりなど、子どもでも作れる簡単なおやつを一緒に作ります。作る過程が遊びになるし、食べるときの達成感もあります。2歳の三男でも混ぜたり形を作ったりはできるので、全員参加できます。
雨の日の2歳児おうち遊び10選早見表|年齢別適切度も確認
| 遊び | タイプ | 2歳でも◎ | 準備物 |
|---|---|---|---|
| ①風船ドッジボール | 体を動かす | ◎ | 風船 |
| ②新聞紙ビリビリ | 体を動かす | ◎ | 新聞紙 |
| ③室内障害物競走 | 体を動かす | ○ | クッション・段ボール |
| ④布団ジャンプ大会 | 体を動かす | ◎ | 布団・クッション |
| ⑤ダンス動画 | 体を動かす | ◎ | YouTube |
| ⑥映画館ごっこ | まったり系 | ◎ | お菓子・手作りチケット |
| ⑦イラスト当てゲーム | 頭を使う | ◎ | 紙・ペン |
| ⑧宝探しゲーム | 頭を使う | ◎ | お菓子・おもちゃ・紙 |
| ⑨段ボール秘密基地 | 創作系 | ○ | 段ボール |
| ⑩一緒におやつ作り | 創作系 | ◎ | 材料(パンケーキなど) |
兄弟家庭の雨の日の実態リアル|2歳児がいると何が大変か
正直、台風の日は最初の1〜2時間が一番しんどいです。「何して遊ぶ?」「外に行きたい!」「ヒマ〜!」のラッシュが来ます(笑)
でも最初の遊びさえ軌道に乗ると、子どもたちは意外と自分たちで遊び始めます。「今日は家の日ね」と最初から割り切って、おやつや映画館ごっこなどの「特別感」を演出するようにしてから、だいぶラクになりました。
まとめ|雨の日の2歳児おうち遊び|小学生兄弟と一緒に楽しむポイント
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 体を動かす遊び | 風船・新聞紙・障害物競走・布団ジャンプ |
| まったり系 | 映画館ごっこ・おやつ作り |
| 頭を使う遊び | イラスト当て・宝探し・秘密基地 |
| 年齢差のコツ | ルール簡単・お兄ちゃん役・難易度を分ける |
台風や雨の日は大変ですが、少し工夫するだけで子どもも親も楽しく過ごせます。全部お金をかけずにできるので、ぜひ試してみてください。
最後までご覧いただきありがとうございました😊
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