おでかけ・子連れスポット

総額23万円!USJ子連れ2泊3日の費用|5人家族のリアルな内訳と回り方

2026年7月にUSJへ子連れ2泊3日で行った費用を全公開。大人2人+小学生2人+2歳児の5人家族で総額23万円でした。1.5日パスを選んだ理由、ドンキーコングの待ち時間、開園待ちは何時からか、台風欠航のキャンセル料を0円にする方法まで解説します。
補食・簡単レシピ

COSORIノンフライヤーを2Lから6Lへ買い替え検討中|2年半で壊れた話と、6L・4.7Lで迷っている理由

COSORIノンフライヤー2Lが2年半で壊れました。電源が入らない症状と、買い替える前に確認したい2年保証のこと。5人家族で2Lを使った不満と、次に6Lを選ぼうとしている理由、4.7Lとの違いを比較表つきで正直に書いています。
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サッカー合宿の前に家でやっておきたい5つのこと|小学生が自分でできる子になる準備

小学生のサッカー合宿が不安なママへ。持ち物を完璧にするより効くのが家での練習です。荷物を自分で詰める・お風呂をひとりで・体調不良を伝える練習など5つのことと、子どもが自分で扱える合宿バッグの選び方を看護師ママが解説。
育児・子育て体験談

金魚はポンプなしで飼える?100均300円で始めて2か月、2匹とも元気です【自由研究にも】

金魚すくいの金魚はポンプなしで飼えるのか。100均の水槽・カルキ抜き・エサの3点約300円で始めて2か月、2匹とも元気です。水換えの手順と容器ごと浮かべる水合わせ、夏に気をつけること、自由研究へのまとめ方まで紹介します。
補食・簡単レシピ

夏のおにぎりを傷みにくくする作り方|お酢小さじ1と具の選び方を看護師ママが解説

夏の試合や遠征に持って行くおにぎりを傷みにくくする方法。お酢小さじ1・しらす+梅干し・ラップで握る・完全に冷ましてから包むの4つのコツと、煮昆布や塩鮭などおすすめの具、避けたい具まで看護師ママが解説します。
補食・簡単レシピ

夏休みの小学生のお昼ごはんに!材料3つのそぼろポテトオムレツ|フライパンひとつで10分

夏休みの小学生のお昼ごはんに、材料3つ・フライパンひとつ10分でできるそぼろポテトオムレツ。ひき肉・冷凍ポテト・卵だけ、包丁もまな板も不要。麺類に飽きた頃の切り札に。卵とひき肉でタンパク質もしっかり摂れます。
補食・簡単レシピ

パイナップルオイコスアイスの作り方|甘酸っぱくて食欲がない暑い日も食べやすい補食レシピ

パイナップルオイコスアイスの作り方。オイコス・牛乳・はちみつ・生パイナップルをジップロックで混ぜて凍らせるだけ。甘酸っぱくて食欲がない暑い日も食べやすく、クエン酸で疲労回復もサポート。果汁を捨てないコツも解説。
soccer

冷感ポンチョはサッカー少年に必要?試合後のクールダウンに使ってわかった選び方と注意点

冷感ポンチョはサッカー少年に必要か、冷感タオルとの違いを比較表で解説。試合後のクールダウン・連戦の日・着替えの目隠しに活躍する理由と、子ども用の選び方4つのポイント、看護師ママが教える使用時の注意点まで。
補食・簡単レシピ

オイコスアイスクリームの作り方|牛乳+きな粉でなめらか!シャリシャリしない高タンパク補食

オイコスに牛乳ときな粉を加えて作るアイスクリーム風レシピ。シャリシャリさせない3つのコツや、生クリームで作る濃厚アレンジも紹介。鉄分が摂れるきな粉の栄養や持ち運び方法まで看護師ママが解説。フルーツなしで年中作れます。
soccer

サッカー少年が本当に喜ぶ誕生日プレゼントランキング|10才男子が喜んだもの・ちがったものを正直レビュー

サッカー少年が本当に喜ぶ誕生日プレゼントをランキングで紹介。10才男子に当たったスパイク・ボール・リュックと、外したプレゼント3つを3兄弟ママが正直レビュー。予算別早見表(1,000円〜10,000円)つき。