2歳の末っこちゃんが絶賛イヤイヤ期で困っております。
そこで、お兄ちゃんたちのイヤイヤ期も経験した私が、実際に実践している対策をご紹介します。
2歳、この時期は本当に困りますよね。
何をいっても
「やだよー」の一点張り。
ただ、言いたいだけなのでは?と思ってしまうほど。
自我が出てきたのは成長の証なんでしょうが、、
毎回これだと疲れてしまいますよね。
まずお風呂!
前回の記事でもお伝えしましたが、
保育園の車の中で、お家に帰ったらすることを事前にお話ししておきます。
「おうちにかえったら、まずお手てを洗おうね」
「そしたら、お風呂に入ろうね」「こおり(氷)もっていって、冷たーいしちゃう?」
と事前に伝えておくことで
急に言われるより心の準備ができるようです。
具体的な策としてはこんな感じ↓
①好きなおもちゃを持って行かせる
(プラスチックの車のおもちゃなど濡れてもよいもの)
②お風呂にワクワクするものを置いておく
(氷や水鉄砲などが特にお気に入りです)
これでも先に「ご飯たべる」と言われたら、
本当にお腹がすいているのでしょう。
③2-3口でも先に何か食べさせると意外と満足します。
それでもまだ食べたいと言われたら、あきらめて先にご飯にしちゃいましょう。
あとは
食べムラについて。
うちはご飯を作っておいても
その日の気分で「いなない(いらない)」「にがて」と言われてしまうので
末っこちゃんの分は自分で決めさせます。
大好物が3通りほどあるので
何食べる?大好きなきな粉ご飯?ノリご飯?ちゅるちゅる?(うどん)
という風に聞くと、この中から選んでくれます。
せっかく作ったのに「いなない(いらない)」と言われるとダメージが大きいので
本人に決めてもらっています。
お兄ちゃん達が食べているのを見て欲しがることもあるので、
末っ子ちゃん用にも、おかずは一応取っておいてます。
きな粉ご飯は栄養満点だし、きな粉と砂糖をふりかけるだけなので本当におすすめ!
甘くておいしいので、もりもり食べてくれます。
ノリご飯も、味付け海苔をストックしておけばいいだけだし、
うどんも冷凍うどんをチンすればいいだけなので、どれも簡単に用意できますよ。
栄養が心配な時は、ツナや細かく切ったノリや釜揚げしらすをトッピングしてます。
こんな感じで毎日手抜きでやっています。
2歳児と本気で向き合っていたら疲れてしまうので
ゆるーくやっています。
保育園に行きたがらない!
これはあまりないのですが、家で遊び始めちゃうと「やだよー」となってしまうので
最初は、車のおもちゃなど車の中まで持っていかせていました。
保育園に行くときは、お友だちに欲しいって言われちゃったりなくしたら大変だから、ママが預かっておくね。と事前にお話しておきます。
お風呂の時にもお伝えしましたが、この事前のお知らせがほんとに大事。
いきなり言われるより、本人も覚悟ができるようです。
それでも行きたがらないときは
行きの車の中で
短めの好きな動画を見せてました。
これは賛否両論あると思いますが、、、
保育園についたら終わりだよ、とお伝えしておけば
今のところご機嫌で保育園に行ってくれています。
参考にしてもらえたらうれしいです。


コメント